精神的なストレスを溜めてませんか？
-
この所体調不良の会員さんが何人か出てい
ます。原因は仕事のストレス＋コロナによる
行動制限＋この夏の猛暑ではないかなと？
普通に暮らしていても体調を崩しやすい夏に、
婚活が順調に進んでいれば良いのでしょうが、
そうでない人にはもう一つ別なストレスが！
極力ストレスを溜めない工夫をしてください。
自分の好きなことをする時間を確保し、夜更
かしをせずに寝て、朝は早めに起きましょう！
起きたら涼しいうちに30分程度、散歩をしてみ
ましょう。自然の太陽や風を受けながら、自然
に咲く花や鳥を見ていると、気分良くなります。
私も5月頃に一時気分の優れない時がありました。
「なるようにしかならない」と開き直って自分の
好きなことをしていたら、調子良くなりました。
性格的に真面目な人ほどストレスを溜め過ぎます。
余り考え過ぎないことですが、どうしても調子が
悪ければ、早めに心療内科で診てもらうことです。
◆ご希望に叶ったお相手の人数をお教えします。
https://www.happy-bh.com/form.cgi?contents_id=3
◆7/24開催、ハッピーブライダルパーティー！
＜20代・30代で結婚を真剣に考えている方＞
https://www.happy-bh.com/event2.cgi?contents_id=4&mode=single
◆資料請求、無料結婚相談、無料恋愛テストのご予約は、
ハッピーブライダル丸亀本店 090-8979-5404（8:00～20:00）
http://www.happy-bh.com/form.cgi?contents_id=1
●会員様に夫婦で寄り添って２６年！
ハッピーブライダル ホームページ
https://www.happy-bh.com/2022.07.16
