健康であることの幸せ！
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２W前に秋の検診で近くの医院に行き
ました。心電図を診た先生、前に心筋
梗塞を患ったことがありましたかと？
昨日最終結果を聞きに行ったのですが、
心臓のことは何にも言われません。逆
にこちらが心配になり、再度心電図を！
結果、心電図はOKでした。中性脂肪
が高いのですが、これは何十年も前か
らですと、投薬は丁重に断りました。
中性脂肪やコレステロール値も前回よ
りも大きく下がって、もう少しで正常
値になるくらい迄になっていました。
家内の作る魚や野菜中心の健康食を食
べ、毎朝散歩をして家族仲良く、働き
過ぎずストレスのない生活をしてます。
この生活が維持できるなら、後10年は
元気でいられそう！77歳にもなれば、
健康でいることが最大の幸せです。
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